Zajęcia zumba!
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych w każdym wieku na zajęcia zumby fitness, w każdy wtorek od godziny 20.00 do 21.00..
Oto zalety tego rodzaju ćwiczeń:
-zwiększenie wydolności organizmu,
-poprawa ogólnej formy fizycznej,
-pozytywny wpływ na samopoczucie psychiczne,
– spalanie zbędnych kalorii.
Zabierz ze sobą wygodny strój, obuwie zmienne i wodę.
